近日，为进一步满足患者的诊疗需求，解放军总医院海南医院康复诊疗区引进新仪器——超声波骨密度仪，可实现在无创条件下完成儿童和成人骨密度的精准测量，有利于帮助患者更好地进行骨质疏松症的检查和治疗。
一、什么是骨质疏松症？
骨质疏松症是体检中最常见的异常之一，也是日常最常见、多发的骨骼疾病之一。骨质疏松症是一种主要以骨密度下降和骨结构退化为特征的慢性骨骼疾病，多发于老年人和女性绝经后，主要危害表现为脊椎或关节的疼痛，同时增加骨折的风险，尤其在髋部、脊椎和手腕。
二、骨质疏松症有哪些表现和影响因素呢？
骨质疏松的影响因素多种多样，遗传因素、饮食习惯和生活方式的因素都会对骨骼代谢产生影响，比如缺乏运动、久坐、吸烟、过度饮酒和服用特定药物会加剧骨质流失。该疾病多在无明显症状下隐匿发展，只有发生骨折时才被患者察觉。
三、常见的骨密度检测仪器有哪些？
定期骨密度测量与健康评估，对于遏制骨质疏松症的发展、减少骨折发生、提升患者生活品质具有重要意义。常见的关于骨密度检测的仪器类型有：双能X射线吸收骨密度仪、超声波骨密度仪、定量CT、单光子吸收骨密度仪等。其中超声波骨密度仪是通过测量超声波在骨骼中的传播速度来评估骨骼密度，具有无创、无放射性、可多次重复测量，可视骨微结构的优点。
四、骨质疏松症的日常保健和预防方法
1、日常饮食保健
海南医院康复诊疗区主任黄振俊指出，在日常生活中食用含有充足的钙和维生素D的食物，如奶制品、鱼类、蛋黄、绿叶蔬菜、坚果和种子以及豆类，这对于增强骨骼至关重要。同时，戒烟和限制酒精摄入对于维护骨骼健康也颇为关键。
2、传统中医养生
中国传统医学中，服用具有补肾壮骨、滋阴益气的中药，针灸刺激特定穴位来调节身体的气血，促进气血流通，可以防治骨质疏松症，达到增强骨骼、预防骨折的目的。
3、物理治疗和运动康复
康复治疗师可以帮助患者设计个性化的运动方案，包括特定的练习、平衡训练和姿势指导，适度的有氧运动和力量训练可以帮助增加骨密度和力量，热敷、冷敷、按摩、电疗等物理治疗，可以缓解骨痛和不适感，促进血液循环和骨骼的康复，有助于提高身体机能和减轻疼痛。
总之，骨质疏松症作为一种严重影响老年及绝经期女性人群健康和生活质量的疾病，其防治策略包括早期诊断、综合治疗以及公众教育等多个方面。近年来，海南医院康复诊疗区强化中西医结合的治疗模式，引进了一系列新技术、新设备，为骨质疏松症患者提供全面深入的医疗服务。这些新技术和新设备的应用，将大大提高骨质疏松症的治疗效果，为患者带来更加优质、高效、安全的治疗体验。（作者：解放军总医院海南医院康复诊疗区医师李彦、技师李佳航、主任医师黄振俊）
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