痔疮，俗称“痔”，是一种常见的肛肠疾病，主要表现为肛门部位的静脉曲张，常见症状包括疼痛、出血和肿胀。对于一些症状严重或保守治疗效果不佳的患者，手术往往是必要的选择。
术后护理，尤其是坐浴，对于促进伤口愈合、缓解症状、预防感染具有重要作用。近日，解放军总医院海南医院普通外科护士长林惠对关于坐浴的正确使用方法及其在痔疮术后护理中的重要性做了详细科普。
痔疮手术：何时需要？
当痔疮症状严重影响生活质量，如持续出血、剧烈疼痛、痔核无法回纳等情况时，手术治疗可能是最佳选择。手术方式包括传统的痔切除术、痔核结扎术、痔上黏膜环切术（PPH）等，选择何种方式需根据患者具体情况由专业医生决定。
坐浴：为何重要？
坐浴，即患者坐在温水中，让肛门部位完全浸泡在水中，是一种简单而有效的术后护理方法。其主要作用包括：
缓解疼痛：温水可以促进血液循环，放松肌肉，减轻肛门区域的疼痛。
清洁伤口：温水可以软化残留的大便和分泌物，减少细菌滋生，有利于伤口清洁。
促进愈合：温水有助于减轻肿胀，促进伤口愈合。
防止感染：定期坐浴可以降低伤口感染的风险，促进术后恢复。
如何进行坐浴？
正确的坐浴方法对于发挥其最大效益至关重要：
1.水温控制：水温应保持在37-40℃，既不过热也不过冷，以免刺激伤口。
2.坐浴时间：每次坐浴约15—20分钟，不宜过长，以免引起皮肤软化或脱水。
3.频率：术后初期，每日至少坐浴2—3次，尤其是在排便后，以保持肛门区域的清洁。
4.坐浴盆选择：可以使用专门的坐浴盆，放置在马桶上使用，方便且卫生。
5.个人卫生：每次坐浴前后，应清洗双手，避免交叉感染。
坐浴之外的护理措施
除了坐浴，痔疮术后还应注意以下几点：
饮食调整：多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜，保持大便通畅，避免便秘。
休息与活动：术后适当休息，避免长时间站立或坐着，但也要适量活动，促进血液循环。
避免提重物：术后一段时间内避免剧烈运动和提重物，减少肛门部位的压力。
定期复查：术后应按照医生建议定期复查，监测恢复情况。
林惠说，坐浴是痔疮术后护理的重要组成部分，正确实施坐浴，结合合理的饮食、适量的活动和良好的个人卫生习惯，可以有效促进伤口愈合，减轻症状，提高生活质量，“如果在术后护理过程中遇到任何问题，应及时咨询专业医生，确保恢复过程顺利进行。”（通讯员 姚伟伟 汪承丰 林惠）
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